LeBron James如何改變打法，再創顛峰？

最後更新時間： 2021 年 12 月 7 日

時間帶走一切，除了LeBron James。儘管已經高齡37歲，LeBron依然是聯盟中頂級的超級巨星。就帳面數據來看，其本季場均依然有25.6分5.7籃板6.8助攻的表現。然而就其場上的打法，LeBron打球的風個已經與以往有很大的不同。究竟LeBron是如何在生涯後期改變自己的球風，繼續創造屬於自己的傳奇呢？

們先從不同時期LeBron的投籃距離分佈圖來看起：

 

 

從圖中我們可以發現，LeBron今年大幅降低其籃下出手的意願，僅26%的出手在籃下三呎內，遠遠低於生涯平均35.8%；取而代之的是更多的三分出手，41.7%的出手在三分線外幾乎是其生涯平均的兩倍（22.6%）。而我們也可以察覺到LeBron在30歲以後，隨著技術與體能都來到巔峰，攻擊籃下的機會與意願明顯高於其他時期，其在回到克里夫蘭的最後三年有43.8%的出手來自籃下，當然這與騎士隊的陣容配置也有關，Kevin Love, JR Smith, Kyrie Irving等球員都是水準以上的三分射手，給了LeBron非常舒服的切入空間。

而當時間來到2021，我們鮮少看到LeBron無視防守者的坦克式切入，這可以從很多面向討論。第一，LeBron已經37歲了，這種非常消耗體能的打法已經不適合現在的他，考量到其最近幾年常因大大小小的傷勢所困擾，用較保守的打法不管對自己的職業生涯或是洛杉磯湖人都是利大於弊。第二，湖人的陣容配置。湖人本季目前為止三分的質與量都只有聯盟中後段的水準，這跟過去的騎士隊有很大的差別，這也直接影響到LeBron切入的難度。Russel Westbrook spacing的能力基本上跟Ben Simmons差不多，Anthony Davis也不是以外線聞名，其他射手群的表現也只能用中規中矩來形容。

 

既然LeBron不再以進攻禁區為主，那他當天的進攻威脅就會跟他的外線手感有很大的關係。於是我們來分析LeBron本季的三分表現。本季LeBron的三分命中率僅33.7%，其實還低於其生涯平均(34.5%)，但我想一部分的原因是因為LeBron出手過多的高難度三分。從數據上來看，LeBron上季出賽45場比賽總共出手42次28呎以外的大號三分，然而其本季在短短12場比賽已經出手19次，命中率26.3%。或許這個命中率在這種距離已經是不錯的水準，但你真的沒有必要在進攻時間還有15秒的情況下投這種球。

 

如果撇出掉這些無意義的Logo Shot，或是後撤步三分，LeBron本季的三分表現其實非常有水準，三分Catch and Shoot有高達44.4%的水準，且每場命中1.7顆，這樣的三分質量甚至比許多明星射手(Trae Young, Zach Lavine等)來得出色，這也說明或許他才是那位替隊友拉開空間的人。但這樣的好表現能維持嗎？下圖是LeBron這幾年下來三分Catch and Shoot的命中率，我們可以發現其過去三年的水準大概是落在35%-38%這個區間，在更早以前，LeBron有四度三分C&S高於38%，但當時的場均出手不到2次。而今年，LeBron一口氣將場均三分C&S出手拉到3.8次，我個人認爲其準度會隨著時間下修，但若能維持在40%左右的水平亦具有極大的威脅性。

 

 

然而各位也不用過度擔心，雖然詹皇這幾年打法略趨保守（本季尤其明顯），其如果有機會依然不會放過輕鬆得分的機會，本季打轉換快攻的次數沒有因打法改變而下降，跟以往有過之而無不及。場均5次transition可以排在聯盟第三，僅次於希臘怪物Giannis Antetokounmpo以及波士頓的側翼明星Jaylen Brown，且PR值勝過聯盟中76.2%的球員。要知道PR值是根據球員PPP（每回合平均得分）去排行，也就是說如果在快攻時助攻給隊友對PR值沒有幫助，這也是為什麼Simmons明明是轉換快攻的高手PR值卻相當難看。回到LeBron，PPP高達1.28說明儘管已經高齡37歲，他仍是聯盟中最可怕的快攻箭頭之一。

 

 

除此之外，LeBron也將後仰跳投這項技術練得爐火純青，本季Fadeaway命中率是誇張的52.9%，甚至比Andre Drummond的投籃命中率還要高。我們可以意識到LeBron的成功絕對不是偶然，除了有絕佳的體能條件以及籃球智商，能夠隨著時代變遷改變自己的打法卻又保持高水準的輸出，這絕對不是一般人能夠辦到的。

 

儘管巔峰不在，LeBron仍在用別的方式繼續主宰NBA戰場。上一季的失利依然歷歷在目，去年季後賽因爲傷勢限制了LeBron的發揮，本季捲土重來的湖人必須避免類似的事情再度發生，然而季前的大換血也讓這隻傳統強權的例行賽的容錯率變得非常小，而未來局勢會如何發展？就讓我們繼續看下去吧！